open-bookKsiążki które warto przeczytać związane z chorobami psychicznymi, które polecamy:


Toksyczny wstyd. Jak uzdrowić wstyd, który cię zniewala

John Bradshaw

Opis książki jednego z naszych użytkowników:

Opis książki zaczerpnięty z lubimyczyta.pl:
(wpis Besia | data 2013-11-26)

„Całkiem pomocna książka dla wszystkich zranionych w dzieciństwie i wczesnej młodości, dla tkwiących w różnego typu pułapkach emocjonalnych. Bardzo ciekawe zdiagnozowanie problemów, które dotyczą prawie każdego z nas. Myślę, że wielu z nas nie pomyślałoby, że nasze zachowania mają tak głęboko ukrytą prawdziwą przyczynę. […] Co prawda nie przekonuje mnie upatrywanie całego źródła we wstydzie, ale nie umniejsza to wagi lektury. W sumie słowo wstyd można równie dobrze zastąpić sformułowaniem „brak miłości” albo „miłość toksyczna”.
Druga część książki poświecona jest najróżniejszym technikom (medytacyjnym oraz z zakresu neurolingwistycznego programowania), które mają na celu scalenie struktury ego, pozbycie się wewnętrznych głosów, wewnętrznych krytyków.
W dużym uogólnieniu źródło problemów osobowościowych widzi autor w naszym dzieciństwie…”

więcej o książce:

http://lubimyczytac.pl/ksiazka/83129/toksyczny-wstyd-jak-uzdrowic-wstyd-ktory-cie-zniewala

%d bloggers like this: